Rezepte mit Leinsamen

Felsiger Gebirgskamm mit schneebedeckten Gipfeln

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Braunhirse Frühstück

Zubereitungszeit: 10min

Frischkorn Bowl mit gekeimter Nacktgerste/Nackthafer

Zutaten für: 2 Portionen

Vorbereitungszeit: 3 Tage

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Schwierigkeitsgrad: mittel

Porridge aus frisch geflocktem Nackthafer - Grundrezept

Zutaten für: 3-4 Portionen
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach

Hafershake Heidelbeere Banane - Trinkmahlzeit

Zutaten für: 1 Portion
Zubereitungszeit: 10 Minuten + 20 Minuten Porridge
Schwierigkeitsgrad: einfach

Hafershake Schoko Nuss - Trinkmahlzeit

Zutaten für: 1 Portion
Zubereitungszeit: 10 Minuten + 20 Minuten Porridge
Schwierigkeitsgrad: einfach

Süßer Hirseauflauf mit Trockenfüchten

Zutaten für: 2-3 Portionen
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Backzeit: 70 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach

Falafel Bällchen

Zutaten für: 10 Stück
Einweichzeit: 16-24 Stunden
Kochzeitzeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach